🌿Assalaamualaikum...🌿
Solat lima waktu sehari semalam menjadi medan kita untuk mengadu, merintih dan memohon. Itu lah ubat stres sebenar. Dalam solat, kita bukan sahaja merehatkan hati dengan rasa pasrah dan menyerahkan kepada Allah, tetapi kita juga meregangkan otot otot dgn melakukan rukun fi'li ( pergerakan ) dengan sempurna, tertib dan sistematik. Apabila kita melaksanakan rukun qauli ( bacaan ) pula, kita mengatur pernafasan dengan membaca ayat ayat al-Quran, kalimah kalimah zikir dan doa dgn tenang.
Pada waktu itu juga, timbullah rasa harap, malu dan cinta dalam hati yang menganugerahkan satu ketenangan.
Kita solat kerana Allah bukan untuk menghilangkan stress. Tetapi hamba yang berbuat sesuatu kerana Allah akan dikurniakan segala yang baik baik sama ada dari segi spiritual, mental, fizikal dan material. Ini lah antara kejayaan yang dimaksudkan apabila kita di ajak oleh muazin untuk solat.
Kita tidak akan stress sekiranya benar benar meyakini bahawa ujian apa pun yang menimpa tidaklah melampaui keupayaan kita untuk menghadapinya sebagaimana firman Allah SWT yang bererti "Allah tidak menguji manusia melainkan sepadan dengan keupayaan mereka menghadapinya." ( Surah al-Baqarah 2;286).
🌻Waalahu'aklam 🌻
Solat lima waktu sehari semalam menjadi medan kita untuk mengadu, merintih dan memohon. Itu lah ubat stres sebenar. Dalam solat, kita bukan sahaja merehatkan hati dengan rasa pasrah dan menyerahkan kepada Allah, tetapi kita juga meregangkan otot otot dgn melakukan rukun fi'li ( pergerakan ) dengan sempurna, tertib dan sistematik. Apabila kita melaksanakan rukun qauli ( bacaan ) pula, kita mengatur pernafasan dengan membaca ayat ayat al-Quran, kalimah kalimah zikir dan doa dgn tenang.
Pada waktu itu juga, timbullah rasa harap, malu dan cinta dalam hati yang menganugerahkan satu ketenangan.
Kita solat kerana Allah bukan untuk menghilangkan stress. Tetapi hamba yang berbuat sesuatu kerana Allah akan dikurniakan segala yang baik baik sama ada dari segi spiritual, mental, fizikal dan material. Ini lah antara kejayaan yang dimaksudkan apabila kita di ajak oleh muazin untuk solat.
Kita tidak akan stress sekiranya benar benar meyakini bahawa ujian apa pun yang menimpa tidaklah melampaui keupayaan kita untuk menghadapinya sebagaimana firman Allah SWT yang bererti "Allah tidak menguji manusia melainkan sepadan dengan keupayaan mereka menghadapinya." ( Surah al-Baqarah 2;286).
🌻Waalahu'aklam 🌻
No comments:
Post a Comment